5th
Januar
2009
APOTHEKEN
Die Apotheken erkennen Sie an einem grünen Kreuz auf weißem Untergrund. Die Öffnungszeiten sind von Montag bis Freitag 9.00 – 13.00 Uhr und 16.30 bis 19.00 Uhr. Wenn Sie außerhalb der Öffnungszeiten Arzneimittel benötigen, können Sie den Apothekennotdienst in Anspruch nehmen. Auskunft erteilt Ihnen Ihre Rezeption. Für eine eventuell abgeschlossene Auslandskrankenversicherung lassen Sie sich für die gekauften Medikamente eine Rechnung ausstellen.
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21st
Dezember
2008

Gran Canaria. Bike Guide
Endlich gibt es ihn ? den Bike Guide für das Top Revier unter afrikanischer Sonne. Während Regen, Schnee und Kälte den Fahrspaß in Mitteleuropa einschränken, herrscht auf den traumhaften Trails der Sonneninsel noch immer Hochsaison. Gran Canaria ist schon lange kein Geheimtipp mehr in der europäischen Mountainbike-Gemeinde. Bisher musste man sich den technisch und konditionell inhomogenen Gruppen lokaler Bikestationen anschließen oder versuchte selber sein Glück um lohnenswerte Routen zu finden. Mit diesem Bike Guide entfällt nun die Suche nach dem »Holy-Trail« ? der meist zu kurze Urlaub kann dem Wesentlichen gewidmet werden. Die Tourenpalette reicht von der kurzen Strandrunde, die sich auch für Anfänger eignet, bis hin zum anspruchsvollen Bike-Loop mit mehr als 1700 Höhenmetern. Ob schnelle Spritztour über einsame Pisten oder Singletrail-Spass durch steil abfallende Felswände auf alten Königswegen, den Caminos Reales ? für jeden Geschmack ist etwas dabei. Auf wenigen Kilometern reihen sich die rasch wechselnden Vegetationszonen zur fast 2000 m hohen Inselmitte aneinander. Im Südwesten greifen die Stollenreifen in einer wüstenähnlichen Schluchtenlandschaft mit Palmoasen, die an Westernfilme erinnert; im Nordosten in einer üppig-grünen Vegetation. Das großartige Bergpanorama mit seinen tief eingeschnittenen Barrancos, eindrucksvollen Felszähnen und mächtigen, lichten Kiefernwäldern bildet eine einzigartige Kulisse. Weiss getünchte Bergdörfer mit urigen Bars laden zur Rast. Abends, nach einem erlebnisreichen Bike-Tag, kann man sich bei einem Wellenbad im Atlantik entspannen. Der Rother Bike Guide Gran Canaria stellt erstmalig die schönsten Routen vor: 25 Touren auf rund 800 Kilometer Strecke und insgesamt mehr als 24.000 Höhenmetern. Die Auswahl erleichtert eine tabellarische Übersicht, die alle wichtigen Eigenschaften verzeichnet. Wie bei allen Rother-Büchern wurde auf eine ebenso ansprechende wie informative Illustration Wert gelegt. Höhenprofile lassen auf einen Blick Steigungen, Gefälle und Wegbeschaffenheit erkennen. Farbfotos spiegeln die Naturräume wider. Für jede Tour liefert ein klar gegliederter Tourensteckbrief alles Wissenswerte zu Fahrzeit, Höhenmetern, Ausgangspunkt, Verpflegungsmöglichkeiten, konditionellen und fahrtechnischen Voraussetzungen. Präzise Roadbooks mit exakter Kilometrierung und Höhenangaben sowie farbige Kartenausschnitte mit eingetragenem Routenverlauf garantieren eine eindeutige Orientierung.
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